Vous aider à révéler votre potentiel.

Albane ROUGE

Ma vision

Nous avons tous un potentiel incroyable que nous n’exploitons pas suffisamment.

Trop souvent nous nous laissons diriger par nos peurs, nos soucis, nos pensées négatives, nos croyances limitantes ce qui nous empêche d’y voir clair sur nous-même et sur notre vie. Comme si nous étions dans un brouillard permanent.

L’hypnose est un outil puissant d’évolution qui nous permet de sortir de ce brouillard pour aller vers davantage de lumière. Plutôt que de laisser les peurs diriger notre vie, l’hypnose permet de nous reconnecter à nous-même et de ressentir davantage cette force en nous, cette force de vie, qui nous anime et qui nous pousse à diriger notre vie là où on a envie d’aller. Retrouvez la maîtrise de vous-même en vous concentrant sur vos objectifs et sur la vie que vous avez envie de construire.

L’hypnose, nous permet de nous ouvrir à notre créativité et d’accéder à notre potentiel pour mieux gérer nos émotions, pour trouver des solutions à nos problématiques et favoriser l’atteinte de nos objectifs, d’une manière plus profonde et subtile, en sollicitant cette part inconsciente en nous.

Formation en hypnose :

Je suis hypnothérapeute certifiée au sein de la formation pluridisciplinaire de l’École Centrale d’Hypnose à Paris.
Ma formation comprend un ensemble de plusieurs méthodes et techniques :

  • Hypnose : Ericksonnienne, Humaniste, Classique, Conversationnelle.

  • Techniques de libération émotionnelle.

Mes approches sont multiples et adaptées à la personne.


Créatrice de Goptimist :

Je suis la fondatrice de Goptimist, un média spécialisé dans le bien-être pour aider les individus à mieux vivre avec eux-mêmes et avec les autres.

Goptimist a pour mission de permettre aux individus de bénéficier d’une première approche thérapeutique par eux-mêmes. Les articles reprenant des thématiques ciblées, permettent aux individus de trouver en eux des ressources et des clés pour les aider dans leur vie de tous les jours.
Le lien vers le blog : www.goptimist.com

Et voici le lien vers le podcast “Goptimist : Vos séances d’hypnose au quotidien”. Ce podcast est dédié à l'hypnothérapie et au bien-être. Je l'ai conçu pour vous permettre d’apporter plus de joie dans votre vie !
Il est disponible sur Spotify, Deezer, Amazon Music et Podcast Addict.


Autres formations :

  • Méditation en mouvement : Pratique du Shaolin Wugulun Kungfu.
    Cette discipline suit la tradition du zen et respecte la voie du corps, développant ainsi les aptitudes naturelles de chacun.

  • Prise de parole en public : auprès de la Spin Compagnie, de RS Management et de la psychologue Isabelle Nazare Aga.

  • Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) en groupe sur l’affirmation et l’estime de soi : auprès de l’auteur et psychologue Isabelle Nazare Aga.

  • Stage de méditation mindfulness en groupe : auprès du centre Cogitoz, stage animé par Alain Facchin.


Autres diplômes :

  • MBA ESG - Production Audiovisuelle

  • Bachelor Américain au sein de l’université NYIT (à New York) - Communication Art.

  • Master 1 à l’Efap - Communication

À Propos

De nature hypersensible, j’ai à coeur d’aider les individus à apprendre à se connaître, à s’aimer et à s’apaiser. C’est pour cette raison que je me suis spécialisée dans l’hypersensibilité, la gestion du stress et les addictions.
Ma volonté est d’aider les individus à se sentir plus libre et épanouis dans leur vie.

Les bienfaits de l’hypnose ne cessent jamais de me surprendre et je suis émerveillée par les capacités que nous avons en tant qu’être humain. Nous avons un potentiel incroyable que nous n’exploitons pas suffisamment. Grâce à l’hypnose, prenez conscience de votre richesse intérieure pour aller dans la direction que vous souhaitez et reprendre ainsi la maîtrise de votre propre vie.

Lire l’article paru dans le

Madame Figaro

Vidéo réalisée par Romane Laferté

Contact : romane.laferte@gmail.com

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Reconnectez-vous à votre force intérieure.

 

Apprenez à vous aimer

S’accepter est la clé pour vous permettre d’avancer. En étant à l’écoute de vous-même, en exprimant vos besoins, vos limites, vous vous autorisez à être qui vous êtes et à vivre en harmonie avec vous-même. L’acceptation de soi permet d’avoir une meilleure connsaissance de soi et d’améliorer aussi ses relations car elle conduit à une meilleure acceptation des autres.

Accédez à toutes vos ressources

En prenant conscience de toutes vos ressources, de toutes vos qualités, vous vous ouvrez à un nouveau champ des possibles. Vous vous autorisez à accéder à toute votre créativité. Vous accéder à votre richesse intérieure, vous découvrez une nouvelle force en vous pour trouver des solutions adaptées à toutes vos problématiques du quotidien.

Développez votre potentiel

En développant de nouvelles ressources, vous vous ouvrez à de nouvelles possibilités dans votre vie. Vous vous autorisez à sortir de votre cadre de référence pour vous permettre de vous construire la vie que vous souhaitez avec des objectifs en accord avec qui vous êtes. Vous vous autorisez à dépasser vos blocages pour vous permettre d’accéder à tout votre potentel.